Comment utiliser la Gelée Royale au quotidien ?

La Gelée Royale en automne et en hiver

Durant l’automne et à l’approche de l’hiver, la luminosité baisse, le froid s’intensifie et le corps essaye de parer aux agressions extérieures. L’organisme a besoin d’un coup de pouce pour faire face et renforcer ses défenses naturelles.

C’est là qu’entre en jeu les bienfaits de la Gelée Royale ! Son activité immunomodulatrice va aider à renforcer la réponse immunitaire de l'organisme, tout en prévenant l’apparition des maux de saison.

En savoir plus sur les bienfaits de la Gelée Royale

À la sortie de l’été, habituez le corps et renforcez-le à coup de Gelée Royale à raison d’une dosette le matin, avant votre petit-déjeuner, afin d'attaquer la journée sous les meilleurs auspices.

La Gelée Royale au printemps

Avec l’arrivée du printemps, on se sent plein d’énergie et d'enthousiasme. Le lait des abeilles (l’autre appellation de la Gelée Royale) peut contribuer à amplifier ce sentiment de vitalité. La vitamine B3 qu'elle contient, favorise la régénération des cellules et aide à diminuer la fatigue.

Pendant cette saison, ajoutez une petite quantité de Gelée Royale, produit naturel, à votre alimentation. Vous pouvez la mélanger à un yaourt ou à un jus de fruit fait maison. Si vous n’êtes pas fan de son goût, jetez votre dévolu sur des ampoules à diluer dans votre boisson préférée.

La Gelée Royale en été

Enfin, l’été est là et avec lui, les rayons du soleil qui boostent la vitamine D présente naturellement dans notre organisme.

Durant cette saison, la précieuse gelée peut être votre alliée pour maintenir une peau saine et radieuse. Les antioxydants qui la composent sont reconnus scientifiquement pour leur capacité à prévenir la prolifération des radicaux libres et lutter contre le stress oxydatif. En somme, ils sont essentiels à la beauté et la santé de votre peau, mais aussi de vos cheveux.

Quels sont les bienfaits de la Gelée Royale sur les cheveux ?

Durant la belle saison, privilégiez des produits de beauté enrichis en Gelée Royale et autres produits de la ruche comme des crèmes de visage ou des masques, qui permettront d’hydrater et de protéger votre peau en profondeur.

Les principaux bienfaits de la Gelée Royale pour la peau

La Gelée Royale selon sa typologie

Tout le monde peut intégrer la Gelée Royale à sa routine alimentaire. Voyez plutôt :

• Pour les enfants, la Gelée Royale, source de vitamines B9 va aider à s’adapter au changement de saison et de rythme (idéale avant la rentrée scolaire), ou améliorer leur résistance au stress. Mais attention, il est déconseillé d’en administrer aux enfants de moins de 6 ans.

La Gelée Royale pour les enfants

• Pour les adolescents et les étudiants, la Gelée Royale, source de vitamines B1 va améliorer leur concentration et doper leurs capacités d’apprentissage, 
• Pour les femmes enceintes, la Gelée Royale, source de vitamines B1 va leur donner du peps et de la bonne humeur.

Gelée Royale et grossesse : les indications

• Pour les athlètes, la Gelée Royale, source de vitamines B3 et B9, va aider à renforcer leurs muscles, augmenter l’endurance et améliorer leurs performances sportives.

Gelée Royale : ses bienfaits pour la musculation

• Pour les seniors, la Gelée Royale, source de vitamines B5 et B9 va aider à ralentir leur processus de vieillissement et maintenir la santé de leurs articulations.